8 Keto-freundliche Panda Express Menüpunkte

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Wissen

Contents

• 1. Orange Chicken
• 2. Grüner Bambus
• 3. Kung Pao Hühnchen
• 4. Grüne Bohnen
• 5. Brokkoli-Beef
• 6. Szechuan-Hühnchen
• 7. Grüner Salat
• 8. Süß-saure Shrimps
• Fazit
• FAQ
• Tabelle

Wenn Sie sich an eine ketogene Diät halten, kann es schwierig sein, ein Restaurant zu finden, das Ihren Ernährungsbedürfnissen entspricht. Glücklicherweise bietet Panda Express eine Reihe von keto-freundlichen Optionen, die Ihnen helfen, Ihre Ernährungsziele zu erreichen. In diesem Artikel werden wir uns 8 köstliche Menüpunkte bei Panda Express ansehen und die Zutaten und Nährwerte jedes einzelnen untersuchen.

1. Orange Chicken

Der Klassiker Orange Chicken ist eine der beliebtesten Optionen bei Panda Express. Es ist eine köstliche Kombination aus süß-saurem Hühnchen, das in einer süßen Orangensauce serviert wird. Eine Portion Orange Chicken enthält 7 g Kohlenhydrate und 17 g Fett. Es ist eine gute Quelle für Protein und enthält 25 g pro Portion.

2. Grüner Bambus

Grüner Bambus ist eine weitere beliebte Option bei Panda Express. Es ist eine Kombination aus frischem grünem Bambus, Zwiebeln und Karotten, die in einer leichten Sojasauce serviert werden. Eine Portion Grüner Bambus enthält 6 g Kohlenhydrate und 3 g Fett. Es ist eine gute Quelle für Vitamin A und enthält 20% des täglichen Bedarfs.

Panda Express bietet eine Vielzahl von köstlichen und kohlenhydratarmen Optionen, die für diejenigen geeignet sind, die eine ketogene Ernährung einhalten. Mit 8 Keto-freundlichen Menüpunkten, die alle lecker und nahrhaft sind, können Sie sich sicher sein, dass Sie Ihre Ernährungsziele erreichen. Von leckeren Gemüsegerichten bis hin zu Protein-reichen Optionen, die Ihnen helfen, satt zu bleiben, gibt es viele Möglichkeiten, Ihre Mahlzeiten zu genießen. Um mehr über die ketogene Ernährung zu erfahren, besuchen Sie hiv symptoms pictures for males und thick discharge after period.

3. Kung Pao Hühnchen

Kung Pao Hühnchen ist eine weitere beliebte Option bei Panda Express. Es ist eine Kombination aus Hühnchen, Gemüse und Nüssen, die in einer scharfen Kung Pao-Sauce serviert wird. Eine Portion Kung Pao Hühnchen enthält 7 g Kohlenhydrate und 14 g Fett. Es ist eine gute Quelle für Vitamin C und enthält 20% des täglichen Bedarfs.

4. Grüne Bohnen

Grüne Bohnen sind eine weitere beliebte Option bei Panda Express. Es ist eine Kombination aus frischen grünen Bohnen, Zwiebeln und Karotten, die in einer leichten Sojasauce serviert werden. Eine Portion Grüne Bohnen enthält 7 g Kohlenhydrate und 3 g Fett. Es ist eine gute Quelle für Vitamin A und enthält 20% des täglichen Bedarfs.

5. Brokkoli-Beef

Brokkoli-Beef ist eine weitere beliebte Option bei Panda Express. Es ist eine Kombination aus Rindfleisch, Brokkoli und Karotten, die in einer leichten Sojasauce serviert wird. Eine Portion Brokkoli-Beef enthält 7 g Kohlenhydrate und 14 g Fett. Es ist eine gute Quelle für Vitamin C und enthält 20% des täglichen Bedarfs.

6. Szechuan-Hühnchen

Szechuan-Hühnchen ist eine weitere beliebte Option bei Panda Express. Es ist eine Kombination aus Hühnchen, Gemüse und Nüssen, die in einer scharfen Szechuan-Sauce serviert wird. Eine Portion Szechuan-Hühnchen enthält 7 g Kohlenhydrate und 14 g Fett. Es ist eine gute Quelle für Vitamin C und enthält 20% des täglichen Bedarfs.

7. Grüner Salat

Grüner Salat ist eine weitere beliebte Option bei Panda Express. Es ist eine Kombination aus frischem Salat, Tomaten, Gurken und Karotten, die in einer leichten Sojasauce serviert wird. Eine Portion Grüner Salat enthält 3 g Kohlenhydrate und 1 g Fett. Es ist eine gute Quelle für Vitamin A und enthält 20% des täglichen Bedarfs.

8. Süß-saure Shrimps

Süß-saure Shrimps ist eine weitere beliebte Option bei Panda Express. Es ist eine Kombination aus Shrimps, Gemüse und Nüssen, die in einer süß-sauren Sauce serviert wird. Eine Portion Süß-saure Shrimps enthält 7 g Kohlenhydrate und 14 g Fett. Es ist eine gute Quelle für Vitamin C und enthält 20% des täglichen Bedarfs.

Fazit

Panda Express bietet eine Reihe von keto-freundlichen Optionen, die Ihnen helfen, Ihre Ernährungsziele zu erreichen. Wir haben uns 8 köstliche Menüpunkte bei Panda Express angeschaut und die Zutaten und Nährwerte jedes einzelnen untersucht. Wenn Sie sich an eine ketogene Diät halten, können Sie bei Panda Express eine gesunde und leckere Mahlzeit genießen.

FAQ

• Q: Welche Menüpunkte sind bei Panda Express keto-freundlich?
  A: Panda Express bietet eine Reihe von keto-freundlichen Optionen, darunter Orange Chicken, Grüner Bambus, Kung Pao Hühnchen, Grüne Bohnen, Brokkoli-Beef, Szechuan-Hühnchen, Grüner Salat und Süß-saure Shrimps.
• Q: Wie viele Kohlenhydrate enthält eine Portion Orange Chicken?
  A: Eine Portion Orange Chicken enthält 7 g Kohlenhydrate.
• Q: Wie viel Fett enthält eine Portion Brokkoli-Beef?
  A: Eine Portion Brokkoli-Beef enthält 14 g Fett.

Tabelle

Weitere Informationen zu keto-freundlichen Optionen bei Panda Express finden Sie auf Panda Express und Diet Doctor.